Porqué salir a caminar con tus amigos al bosque es lo mejor que puedes hacer para tu salud

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Un fácil y potente coctel para la salud moderna que combina el prana de la naturaleza, el ejercicio y la distensión mental de la caminata y los neurotransmisores de bienestar que generan los lazos grupales. Sabíamos, por estudios previos, que salir a caminar al aire libre nos revitaliza tanto como tomar una taza de café […]

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Porqué salir a caminar con tus amigos al bosque es lo mejor que puedes hacer para tu salud

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