martes, 18 de septiembre de 2018

Pranayama: Técnicas de respiración – Aprenda a controlar sus estados mentales y ser más feliz

La respiración es la conexión entre el cuerpo y la mente. Si la mente es una cometa, a continuación, la respiración es la línea de ese cometa. Cuanto más larga sea la línea, el cometa podrá volar más alto. – Guruji Al igual que todas las demás acciones involuntarias que existen en el cuerpo, la […]

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